// Reels #13168 · 1 Kasım 2026
Kalçanı gerçekten çalıştırmak istiyorsan, doğru form için dikkat etmen gereken ufak ipuçları: ✅ Ayak pozisyonu…
♪ test album
♥Beğeni
14
💬Yorum
0
▶İzlenme
226
↗Paylaşım
0
Kalçanı gerçekten çalıştırmak istiyorsan, doğru form için dikkat etmen gereken ufak ipuçları: ✅ Ayak pozisyonuna dikkat et. Dizlerin yaklaşık 90 derece açıda olmalı. Hareketi ön bacakta hissediyorsan ayaklarını ileri, arka bacakta hissediyo...
♪ Müzik
// Yorumlar
0 yorum
Henüz yorum yok.
// Benzer reels
// Mio reels
Kısa videolar, gerçek topluluk
Mio'da paylaşılan bu reels 14 beğeni ve 226 izlenme topladı. Etiket, müzik ve şehir bilgisiyle ilgi alanına göre eşleşen kişilere ulaş.
Sen de uygulamayı indirip kısa videolarını paylaş. Algoritma değil, gerçek topluluk seni öne çıkarır.