Çankaya Savunma Sanatları Spor Klübü

Ankara'nın Çankaya ilçesine bağlı Balgat semtinde faaliyet gösteren Çankaya Savunma Sanatları Spor Kulübü, 2010 yılında milli hakem ve antrenör Hasan Yaman tarafından kurulmuştur. 1968 Tokat Zile doğumlu olan ve 1981 yılında taekwondo sporuna adım atan Hasan Yaman, uluslararası müsabakalarda kazandığı deneyimlerin ve 1995 senesinde başladığı uzun yıllara dayanan milli hakemlik geçmişinin ardından bu spor merkezini başkente kazandırmıştır. Faaliyetlerine ilk etapta Taekwondo, Wing Tsun ve Kick Boks branşlarıyla başlayan kulüp, süreç içerisinde bünyesine Muay Thai, Boks ve Aikido gibi köklü dövüş disiplinlerini de eklemiştir. Tesisin kurumsal kimliği ve eğitim felsefesi, benimsediği "Spor Sağlıktır / Spor Disiplindir" sloganı etrafında şekillenmektedir. Merkezde hem temel savunma refleksleri kazandırılmakta hem de sporcuların bedensel ve zihinsel yönden dengeli bireyler olarak yetişmesi hedeflenmektedir.

Kulüp, uluslararası arenada Türkiye'yi temsil eden üst düzey müsabık sporcular yetiştirmesiyle tanınmaktadır. Hasan Yaman'ın yetiştirdiği milli sporcu İrem Yaman, kulübün çatısı altında Dünya Tekvando Şampiyonası'nda bayanlar 62 kiloda mücadele etmiş; kariyerine 1 Dünya Şampiyonluğu, 3 Avrupa Şampiyonluğu ve onlarca uluslararası turnuva birinciliği sığdırmıştır. Kulübün kendi beyanına göre tesis, günümüzde de Dünya ve Avrupa Şampiyonası'na sporcu hazırlama geleneğini kararlılıkla sürdürmektedir. Bağımsız yayınlardan Bilkent Post tarafından hazırlanan "Ankara'da Taekwondo Yapabileceğiniz 4 Yer" başlıklı tavsiye rehberinde anıldığı aktarılan merkez; geleneksel savunma sanatlarının felsefi derinliğini modern antrenman metotlarıyla birleştirerek Başkentli spor severlere profesyonel bir gelişim zemini sunmaktadır.

Aktiviteler ve İmkânlar

Çankaya Savunma Sanatları Spor Kulübü, Uzak Doğu felsefesine dayanan köklü dövüş sanatlarından modern temas sporlarına kadar uzanan zengin bir antrenman yelpazesi sunmaktadır. Kulübün eğitim programında yer alan temsilî branşların başında Taekwondo gelmektedir. İsmini tekme (tae), yumruk (kwon) ve erdemli yaşam yolu (do) kavramlarından alan bu disiplinde sporcular, teknik vuruş kombinasyonlarının yanı sıra zihinsel odaklanma becerilerini de geliştirmektedir. Bir diğer öne çıkan disiplin ise Güney Çin kökenli Wing Tsun sanatıdır. Bu branşta sade ve doğrudan hareketlerle tehlikeyi anında bertaraf etme prensibi öğretilmekte; sokak savunması, refleks çevikliği, taşıma teknikleri ve vücut mekaniğinin doğru kullanımı üzerine profesyonel çalışmalar yürütülmektedir. Ayrıca Tayland kökenli sert bir dövüş sanatı olan ve yumruk, diz, dirsek ve tekmelerin bir arada kullanıldığı Muay Thai dersleri de programın dinamik ayaklarından birini oluşturmaktadır.

Mücadele sporlarında tam temaslı müsabaka pratiği kazanmak isteyenler için Kick Boks ve klasik Boks programları yürütülmektedir. Boks antrenmanlarında sporcuların güvenliğini sağlamak amacıyla hakem denetimi altında dişlik, baş koruyucu kask ve kasık koruyucu ekipmanların kullanımı esastır. Bu temel branşların haricinde spor kulübünde modern Japon savunma sanatı Aikido ile beden-zihin dengesi pekiştirilmekte; ayrıca sosyal medya ve eğitim kayıtlarında belirtildiği üzere Karma Dövüş Sanatları (MMA) ve Filipin kökenli Escrima / Yakın Savunma sistemleri de üyelere aktarılmaktadır.

Kulüpte eğitimler hem seviye odaklı grup seansları hem de birebir özel dersler şeklinde yapılandırılmıştır. Örneğin gelişim çağındaki çocuklara hitap eden Küçükler Kick Boks grubu, haftanın üç günü (Pazartesi, Çarşamba, Cuma) 18:15 - 19:45 saatleri arasında bir buçuk saatlik bloklar halinde uygulanmaktadır. Tesisin en belirgin avantajlarından biri, bünyesindeki tüm savunma sanatları branşlarında her yaş grubu ve kondisyon seviyesine yönelik birebir özel ders imkânı sunulmasıdır. Sporcuların kademe ilerlemeleri ise düzenli aralıklarla gerçekleştirilen resmi kuşak törenleri ile tescillenmektedir.

Deneyim ve Kimler İçin

Çankaya Savunma Sanatları Spor Kulübü'nün salon atmosferi, sporun temel ahlakı olan ciddiyet ve disiplin üzerine kuruludur. Kulübün "Spor Disiplindir" yaklaşımı, mindere adım atan her yaştan sporcunun antrenmanlara yüksek odaklanmayla katılmasını sağlamaktadır. Salonun deneyim kalitesini belirleyen en kritik unsur, doğrudan uluslararası şampiyonalarda unvan kazanmış ve milli derecelere sahip yetkin antrenör kadrosudur. Kulübün Kick Boks ve MMA eğitmeni Berat Batuhan Akduman, 1995 Ankara doğumlu olup Gazi Üniversitesi Endüstri Mühendisliği eğitimiyle birlikte sürdürdüğü sporculuk kariyerinde 2013 ve 2014 WMMAF MMA Dünya üçüncülüğü, 2015 WMMAF Dünya birinciliği, 2016 TFC MMA Dünya ikinciliği ve 2017 TFC MMA Dünya üçüncülüğü kazanmış unvanlı bir isimdir. Aikido branşından sorumlu Mehmet Bilgehan Şahin ise 1993'te başladığı savunma sanatları yolculuğunda Kenji Kumagai Sensei ve Masanobu Kuribayashi Sensei gibi saygın ustalardan Aikido ile Iaido dersleri almış; Tsst Combat ve Kali Escrima sistemlerinde uzmanlaşmış deneyimli bir eğitmendir.

Minder üzerinde hiyerarşi ve karşılıklı saygı kuralları titizlikle uygulanırken, antrenmanlar esnasında sporcuların birbirlerinin sınırlarına özen göstermesi beklenir. Böylece hem dövüş sporlarına yeni başlayanlar hem de ileri seviye uygulayıcılar kendilerini güvende hissederek tekniklerini geliştirir. Bu çok yönlü teknik yapı, salonun hitap ettiği kitleyi oldukça genişletmektedir. Kulüp öncelikle küçük yaş grupları için bedensel koordinasyon, refleks çevikliği ve otokontrol alışkanlığı aşılayan bir gelişim ortamı sağlamaktadır. Yetişkinler için ise gündelik yaşam stresinden arınma, kondisyon geliştirme ve olası tehlikelere karşı temel yakın savunma mekanizmalarını öğrenme fırsatı sunar. Tesis, yalnızca hobi amaçlı spor yapanlara değil; 36 Kg kategorisinde Ankara ikinciliği elde eden Elif Palut gibi genç yeteneklerin ve doğrudan uluslararası şampiyonalara katılmayı hedefleyen profesyonel müsabıkların hazırlık süreçlerine ev sahipliği yapmaktadır. Dünya ve Avrupa şampiyonalarına sporcu hazırlayan sistemli yapısı sayesinde, kariyerini elit sporcu seviyesine taşımak isteyenler için Ankara'daki en donanımlı çalışma zeminlerinden biridir.

Konum ve Pratik Bilgiler

Çankaya Savunma Sanatları Spor Kulübü, Ankara'nın Çankaya ilçesinde Balgat semtine bağlı Oğuzlar Mahallesi sınırları içerisinde yer almaktadır. Tesisin açık adresi Oğuzlar Mahallesi, 1387. Sokak (42. Sokak) No:2/1B Balgat / Ankara olarak kayıtlıdır. Mekânı bulmak isteyenler için en belirgin çevre referansı, salonun bulunduğu No:2 binasında Garanti BBVA Balgat Şubesi'nin (No:2/A) yer almasıdır. Özel araçla veya yürüyerek gelecek olanlar için parsel bazında banka şubesi tabelası ve sokak numarası pratik bir yön bulma kolaylığı sunmaktadır. Kulübün yakın çevresinde bölgenin ana arterlerinden Ceyhun Atıf Kansu Caddesi ile Barış Manço Caddesi bulunmaktadır. Ayrıca tesisin hemen yakınında Anka Şifa Eczanesi ve Oğuzlar Mahallesi toplu taşıma durakları konumlanmaktadır; bu sayede Çankaya ve çevre semtlerden toplu taşıma vasıtalarıyla salona erişim sağlanabilmektedir.

Kulübün resmi internet sitesinde ilan edilen antrenman ve çalışma saatleri, branşlara özel grup ders programına göre planlanmıştır. Hafta içi programı 18:15 ile 21:30 saatleri arasında gerçekleştirilmektedir. Bu zaman diliminde Pazartesi, Çarşamba ve Cuma günleri 18:15 - 19:45 saatlerinde Küçükler Kick Boks, 20:00 - 21:30 saatlerinde ise yetişkin Kick Boks seansları düzenlenmektedir. Salı ve Perşembe günleri ise 18:15 - 19:45 saatleri Taekwondo antrenmanlarına, 20:00 - 21:30 saatleri ise Aikido çalışmalarına ayrılmıştır.

Hafta sonu eğitimleri Cumartesi ve Pazar günleri 10:30 - 18:00 saatleri arasında kesintisiz devam etmektedir. Cumartesi ve Pazar programında 10:30 - 12:00 ve 12:30 - 14:00 saatlerinde Taekwondo, 14:30 - 16:00 saatlerinde Taekwondo M. ve 16:30 - 18:00 saatlerinde Wing Tsun dersleri yürütülmektedir. Özel ders almak isteyen üyelerin çalışma takvimi ise antrenörlerin uygunluk durumuna göre bu grup seanslarının haricinde kulüp yönetimiyle birebir koordine edilmektedir. Kulüpte ders saatleri, branş kotaları ve eğitmen planlamaları hakkında güncel bilgi edinmek veya yeni dönem kayıtlarını tamamlamak için çalışma saatleri dahilinde (0312) 285 98 72 ya da (0533) 264 71 03 numaralı telefon hatları üzerinden yetkililere ulaşılabilmektedir. Yazılı başvurular ve kurumsal danışmalar için [email protected] e-posta adresi aktiftir.

Mio Açısından: Aktivite Noktası Olarak

Mio topluluğunda sıklıkla yöneltilen "Ankara'da teknik temeli sağlam bir savunma sanatları kulübü nerede bulunur?" veya "Balgat çevresinde çocuğumu hangi dövüş okuluna gönderebilirim?" soruları için Çankaya Savunma Sanatları Spor Kulübü somut bir adres niteliğindedir. Burası sıradan bir fitness salonu ya da serbest vakit geçirme alanı değil; disiplin, teknik gelişim ve geleneksel spor ahlakını merkezine alan odaklanmış bir dojo ortamıdır. Akşam saatlerinde başlayan hafta içi programı (18:15 sonrası), Çankaya ve Balgat hattında çalışan profesyonellerin mesai bitiminde günün yorgunluğunu Kick Boks, Taekwondo veya Aikido minderi üzerinde atabilmesine olanak tanır. Hafta içi erken saatlerdeki Küçükler Kick Boks ve hafta sonu Taekwondo grupları ise okul çağındaki çocuklarına disiplinli bir spor alışkanlığı kazandırmak isteyen ebeveynler için pratik bir alternatif sunar. Kulübün Dünya ve Avrupa Şampiyonası'na sporcu hazırlayan antrenör kadrosu, amatör sporcular için de yüksek standartlı bir teknik rehberlik vadetmektedir.

Bütçe ve maliyet değerlendirmesi açısından bakıldığında, kulübün resmi kaynaklarında sabit bir fiyat listesi paylaşılmamış olup kayıt ve aidat koşulları kulüple yapılan doğrudan görüşmelerle belirlenmektedir. Bununla birlikte tesisin tüm branşlarda hem ekonomik grup seansları hem de kişiye özel birebir ders alternatifleri sunması, sporcuların kendi hedeflerine ve imkânlarına uygun çalışma temposunu seçebilmelerine zemin hazırlar. Bireysel ilgi ve hızlı gelişim arayanlar özel ders formatını tercih edebilirken, takım motivasyonunu önemseyenler grup antrenmanlarına yönelebilmektedir.

Görsel paylaşım ve Mio akışında deneyim aktarımı açısından kulüp, dövüş sanatlarının dinamizmini yansıtan kareler barındırır. Sporcuların belirli periyotlarla katıldığı resmi kuşak törenleri, yeni dereceye geçiş anını belgeleyen en prestijli paylaşım içeriklerini oluşturur. Boks eldivenleri, kask ve koruyucu donanımlarla yapılan tatami antrenmanları ile Wing Tsun'un teknik duruşları, topluluk üyelerinin spor serüvenlerini ve kondisyon gelişimlerini somut olarak belgelemelerine imkân tanır. Ayrıca antrenman öncesi veya sonrasında salonda kaydedilen disiplinli çalışma anları, Mio'da spor motivasyonu arayan takipçiler için gerçekçi bir görsel referans oluşturmaktadır.