// Reels #7469 · February 4, 2026
5 dicas que me me ajudam muito a não pular o cardio: 1 - não ficar olhando o tempo 2 - fazer o cardio logo dps…
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5 dicas que me me ajudam muito a não pular o cardio: 1 - não ficar olhando o tempo 2 - fazer o cardio logo dps do treino, uma mentalidade que faz total diferença é levar tudo q eu uso no cardio na minha bolsa Joy da Gocase Brasil, assim eu...
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